Главная / Медитация / Медитация на раскрытии сердца матки. (NikОsho)

Медитация на раскрытии сердца матки. (NikОsho)

Аудиокнига «Исцеление в жизни и смерти» — Медитация на раскрытии сердца матки.
Автор: Стивен Левин.
Исполнитель: NikОsho —
Жанр: медитация, саморазвитие, психология.
Время звучания: 23:38
Слушать аудикнигу полностью —

В тихом помещении найдите удобное место, где можно сесть, и начните направлять внимание на тело.
Начиная от макушки, позвольте благожелательному вниманию с чуткостью воспринимать возникающие в теле ощущения – мягкость кожи головы на черепе, округлость лба. Отпуская любое напряжение вокруг глаз, позвольте этому чуткому вниманию неторопливо двигаться по лицу. Ощущайте мягкую плоть щёк, покалывание у кончика носа, теплоту ушей с той стороны, где они ближе к голове. Ощущайте, как мышцы челюсти начинают расслабляться, впуская в себя жизнь, в милосердии и любящей доброте. Язык расслабленно покоится во рту. Вес головы идеально распределён с опорой на позвонки и послушные мышцы шеи.

Позвольте вниманию принимать в себя многочисленные ощущения, которые возникают в различных частях головы и лица, и только затем переходите к горлу и шее, к несказанным словам, застрявшим в темноте гортани, к тому, что зачастую "проглатывается", – прикоснитесь к ним с глубоким принятием и добротой. Пусть напряжённость в областях, обделённых любовью, растворяется в милосердии и внимании к себе.

► Стивен Левин «Исцеление в жизни и смерти» (Playlist) —
► Аудиокниги по эзотерике "Ступени Сознания" —
► Аудиокниги по саморазвитию "ОСОЗНАННОСТЬ" —
► Музыка для медитации и релаксации —

Понравилась публикация? Будь в курсе! Подпишись на рассылку...

* необходим

Рекомендуем посмотреть

Самая сильная медитация Сила Рода. Медитация восстановления Родовых энергетических связей

Meditation. Медитация Сила Рода — Медитация восстановления Родовых энергетических связей, снятия негативных родовых программ и …

5 комментариев

  1. Наталя Матвій

    Так нужна для женщин эта медитация. Спасибо большое!

  2. Галина Журавлева

    У меня слезы начали бежать и внутри живота жар начался я испугалась что это может быть? Спасибо огромное за такую медитацию

  3. A-Link Rusça

    огромное спасибо! дай Бог вам счастья и здоровья!

  4. сердце матки? ого

  5. Teirra Allovip

    Очень мощная медитация. Благодарю!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *