Свежие публикации
Главная / Медитация / Медитация для снятия депрессии и тревоги (изохрон)

Медитация для снятия депрессии и тревоги (изохрон)

Медитация — аудиопейзаж на фоне звуков весеннего леса — отличное средство для борьбы со страхами, депрессией и тревогой. Изохронные и бинауральные биения используются для создания звуков низкой частоты, которые не слышит человеческое ухо, но которые оказывают сильное воздействие на наш организм.

Длительность программы 1 час, но уже через 5-10 минут прослушивания вы войдете в приятное расслабленное состояние, заметите как страхи и тревога покидают вас. Эффект от прослушивания данной медитации может быть очень сильным.

Рекомендуемая частота прослушивания данной программы от 1 до 3 раз в сутки.

В программе использованые следующие частоты бинауральных биений:

Левое ухо частота — 136.1 Гц.

Солнце, тепло, радость, Эта частота входит в резонанс с земным годом, временем, необходимым Земле для того, чтобы совершить полный оборот вокруг солнца.
Эффекты данной частоты = расслабление, успокоение, установление гармонии с окружающим миром, космосом (частота души) (Медицинский эффект = седативный)

Правое ухо частота — 139.6 Гц

Бинауральное биение — 3.5 Гц. Ощущение единства со окружающим миром, хорошее средство для борьбы с депрессией и тревогой. Стимуляция ДНК.

Изохронное биение:
Несущая частота 360 Гц — "Частота внутреннего баланса" — приносит ощущение счастья и исцеления. Согласно астронавтам НАСА Земля в космосе "звучит" именно на частоте 360 Гц.

Изохронная пульсация — Начинается на частоте 8 Гц и заканчивается на частоте 8.6 Гц.

Частоты 8-8.6 Гц способны снижать уровень тревоги и волнения, оказывают положительное воздействие при лечении депрессии.

Запись звуков природы сделана мной лично с использованием полевого рекордера TASCAM DR-100 MKII, тональность была сгенерирована с использованием программы Audacity.

Внимание! Прослушивать данную программу рекомендуется ТОЛЬКО в стереонаушниках.

Сайт Института:

Понравилась публикация? Будь в курсе! Подпишись на рассылку...

* необходим

Рекомендуем посмотреть

Самая сильная медитация Сила Рода. Медитация восстановления Родовых энергетических связей

Meditation. Медитация Сила Рода — Медитация восстановления Родовых энергетических связей, снятия негативных родовых программ и …

33 комментария

  1. Mila Adrenalinka

    мне тоже не понравился этот гудёж

  2. zarema sabirova

    А мне Очень понравилось будто в лесу побывала!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Спасибо большое Вам!

  3. sneznaja 100

    чистит мозг. без боли.

  4. Валентина Прелесть

    Последнее время страхи и депресия просто взяли верх-таблетки,слёзы,алкоголь,всё проходило временно.Сегодня прослушала несколько Ваших программ,успокоилась,наступил штиль.Слёзы не льются.Спасибо вам за программы.Удачи,любви,здоровья и гармонии в наступающем Новом 2014 году.

  5. владимир медведев

    На психику всё влияет:обыденность,серость,чих соседки…На то она и психика,
    чтоб ты её имел,а не она тебя.Поменяйтесь местами,да и дел всего.

    • Zaliha Tahirova

      Ищите и найдете……

    • ЧИХ соседки??? вот это да) Это ж какая слышимость должна быть, и, главное, раздражаемость…

    • ТРОПЫ СНОВ

      Анна Рихтер, есть больные мозгом люди, которые чихают и еще та что-то зачем-то орут. Например, «ап-чху!» Любой будет раздражаться, если через каждые 30-40 минут апчху, апчху,…. апчху, апчху….. С этим согласитесь или не согласитесь ?

    • Боже, сколько вас таких! человек ведь не виноват, что у него насморк/аллергия/кашель/простуда! Особенно хронические. А вот «мозгом» больны по-моему, как раз те, кого каждый пустяк раздражает… лечиться надо

  6. Zaliha Tahirova

    Неисповедимы Пути Господни!!!!

  7. Елена Кравецкая

    Это прекрасно,огромная благодарность Ленни.
    За час избавиться от стресса,просто сказочно.

  8. Антонина Жартовская

    интересно…из моих впечатлений-внимание и сознание лучше переместить в сердечную-тогда уходят лишние мысли и внутренний диалог успокаивается. Не фиксироваться на пульсации звуковой — а позволить ей проникать внутрь энергетических тел, у меня получилось что она проникает в сердечную. Голова в это время «свободная» от груза мыслей. Эффект шикарный! Благодарю!

    Если не вывести внимание в сердечную-пульсация может дать лишнюю нагрузку на итак уставшую от мыслительного процесса голову. И тогда «вылезет» весь негатив на поверхность — что воспринимается как ухудшение после медитации. На самом деле-это сопротивление ума

  9. Виталий Гирин

    Подобная музыка воздействует не на всех! 
    Я болдею в прям смысле слова от мелодий L R
    В то же время мой брат уходит в другую комнату и не приемлет звукам.
    Не разводя полемику, заключу.
    — На вкус и цвет — друзей нет.
    Лично я рад, что нашел для себя подобные звуки.

  10. Наталья Сахновская

    лучше не полениться, а прийти в настоящий лес и там уже наслаждаться звуками природы.

  11. Медитация для снятия депрессии и тревоги (изохрон)
    «Медитация — аудиопейзаж на фоне звуков весеннего леса — отличное средство для борьбы со страхами, депрессией и тревогой. Изохронные и бинауральные биения используются для создания звуков низкой частоты, которые не слышит человеческое ухо, но которые оказывают сильное воздействие на наш организм……», продолжение текста на Ютубе под роликом.
    PS. Здорово помогает, рекомендую!  Учащённое сердцебиение приводит в норму, старайтесь сосредоточиться на пташках а не на этом звуке, почувствуете свежесть и спокойствие!
    Спасибо создателям ролика

  12. Лали Филатова

    кому — то нравится МЕРСЕДЕС….а мне нравится ИНФИНИТИ….вкусы у всех разные потому что мы все разные,другие,,,.А если представить  что все вокруг слушают одну и туже музыку,носят одни и те же платишки ,кофточки,и пр….разве было бы интересно?….мне данный продукт по душе….кому не нравится пусть не слушает….

  13. Светлана Чекалина

    Светлана Чекалина — Спасибо за этот замечательный подарок. Красота музыки и ее лечебный эффект неоспоримы. Желаю крепкого здоровья и всех жизненных благ коллективу You be.

  14. Робин Котов

    депрессия это состояние безделия-когда чем то занимаешся-депрессии-нет,,,

    • Нежный Барс

      чушь — депрессия это боль. Когда вам много раз делают больно. Люди. Когда уже предел разочарования…

    • Папа Карло new

      Briggittta Milatskaya в путинской
      России депрессии не миновать .Работы нет , вместо зарплат подачки.Есть только галлеры, где весь народ вместе с Путиным ,как рабы пашут

    • Папа Карло new

      Робин Котов работа, голубчик,особенно не приносящая удовольствие, депрессию не лечит.Она ее,способна лишь подавлять.А это черевато нервными срывами и в худшем случае тягой к суициду.

    • Анжелика Ясная

      Папа Карло new, информ про суицид оставьте ! И Путина! А дай таким как Вы волю — вот Вы-то и вгоните в депрессивное состояние… Вы о власти, видимо, мечтаете всю свою жизнь. Да только даётся она, власть, сильным от Бога! Тем кто поведёт, сплотит, защитит, но никак не в депресуху вгонит. В России Вы не родились, а если родились — плохо знаете её историю. Arrivederci,Dad)))))))))))))))

    • Робин Котов

  15. Елена Девянина

    Класс! уже после половины прослушанного появилось желание жить и что-то делать.Спасибо! 

  16. Валентина Кашпур

    Благодарю, благодарю и еще много раз благодарю!!! Несколько минут и усталость дня  куда-то исчезла!

  17. Татьяна Любченко

    Благодарю, Ленни! вашими программами пользуюсь с лета, сейчас просто спасают!!! 

  18. Элина Новак

    Эта программа для людей, у которых депрессия и это болезнь, а не плохое настроение, как у кого то вдруг случилось.. Послушайте что-нить другое или поиграйте в игру . Мне после прослушивания стало лучше.

  19. Галина Апельсинка

    Спасибо Вам большое. Улучшает настроение, помогает успокаиваться.

  20. Нежный Барс

    Спасибо Ленни. Много раз эта программа спасала меня от самоубийства…. Снимала заряд…

    • +Нежный Барс, ого… Надеюсь, с Вами все в порядке?! Вам в первую очередь ПТ нужен

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *