Главная / Медитация / Медитация для начинающих. Обучающее видео № 2. ОСНОВЫ КОНЦЕНТРАЦИИ. МЕДИТАЦИОННАЯ РОМАШКА

Медитация для начинающих. Обучающее видео № 2. ОСНОВЫ КОНЦЕНТРАЦИИ. МЕДИТАЦИОННАЯ РОМАШКА

Почему кажется, что медитация не работает?
Как мышление поглощает энергию?
Что такое медитативное мышление?
Что нужно делать, чтобы прогрессировать в медитации?
— Осознанность в медитации дает внимательность
— Воля в медитации дает целеустремленность
— Намерение в медитации
— Медитация – это тренировка ума, а не состояние транса

остальные видео курса.

Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
Станьте частью команды проекта Уроки Медитации:

Подписывайтесь на нас в соц. сетях:

Понравилась публикация? Будь в курсе! Подпишись на рассылку...

* необходим

Рекомендуем посмотреть

Самая сильная медитация Сила Рода. Медитация восстановления Родовых энергетических связей

Meditation. Медитация Сила Рода — Медитация восстановления Родовых энергетических связей, снятия негативных родовых программ и …

29 комментариев

  1. Дада Саданада отличный учитель!, смотрел это видео еще в старой записи, решил все просмотреть в новой и не зря при новом просмотре находиться, что то новое. А еще все видео Дады пропитаны позитивом, я думаю все это чувствуют) спасибо Дада!!!!!

  2. Диана Ловчая

    Привет)
    Мне 14 и я начала медитировать, точнее пытаться начать учиться по Вашим видео. Я пока просмотрела только первое и это, но немного не могу понять.. Когда садишься медитировать, то надо все время медитации представлять себя в каком-то месте? Просто если пытаешься создавать картинку в голове, то отвлекаешься от проговаривания мантры и начинаешь думать об этом месте ии все силы уходят на его задержание в образе.

  3. У вас очень добрые глаза и приятный голос. Вас хочется слушать и смотреть, впитывать все, что вы говорите.
    Спасибо большое.

  4. «ааааааааа, я ж медитирую!!» ахахаха очень понравилось )) спасибо Вам за уроки! Я Ваш мексиканский слушатель 🙂
    Дада, я стала обращать внимание на то, о чем я думаю. И оказалось, что очень много у меня негативных, плохих мыслей. И мне от этого очень плохо — всю жизнь же думаешь, что ты хороший человек, а тут такое открывается…Я начинаю потихоньку себя ненавидеть. Уважаемый Дада, как избежать этого?? И еще вопрос — что Вы посоветуете делать, когда поймал негативную мысль.

    • Уроки Медитации

      +Aneken Che в теории очень просто. чтобы избавиться от негативности нужно заполнить себя позитивностью, и в уме места не останется для негативности. Благодаря ежедневной двухразовой медитации, ум уже перестраивается и начинает думать по другому, а если в течении дня себя время от времени одергивать, и стараться осознать идею абсолютной позитивности, идею мантры, будет еще лучше.

  5. Surya Namaskar

    Когда смотрю ваши видео, чувствую Радость и Любовь! 🙂

    • Уроки Медитации

      +Lilith Moon а я чувствую это когда вы смотрите 🙂

    • Dmitriy Zhukov

      Дада, от всей души благодарю Вас за вдохновляющую энергию, которая идет от Вас. Для меня просмотр Ваших лекций сам по себе вышел на уровень медитации. Хотя, нас с Вами разделяют земное расстояние, духовно я чувствую Вашу близость и поддержку. Спасибо! Скажите, возможен ли между нами диалог онлайн посредством электронной почты или ВК?

    • Дада ,Спасибо!

  6. Игорь Рыжиков

    Чувак позитивный! позитив чувствуется даже через экран))

  7. Трифенилкарбинол Диацетилморфин

    Хоть и в данной теме я совсем не долго, да и втянулась не по желанию, а потому, что устала чувствовать себя загнанной, что-ли, мысли образовывали какой-то купол и кислородности не было в сознании, но посмотрев всего лишь *2* ваших урока в течении недели- меня начало посещать вдохновение, грустные мысли теперь быстро проскакивают мимо, начала чувствовать какое-то успокоение и тягу находится всегда в таком состоянии, но видимо сознание моё пока не привыкло к такому и концентрация пока что эфемерная, но я буду стараться. Благодарю Вас за всё и лавандового Вам счастья. :))

  8. Nevena Jakovljevic

    Спасибо за уроки о медитации! Очень приятно Вас слушать! Большой привет из Сербии!

  9. елена Зайцева

    Как вы вкусно и понятно рассказываете) Узнаю себя в этом способе мышления( Кстати, в вас хорошо видно эту самую харизму)

  10. подобные видео тоже являются медитацией, ты отключаешь мозг и только впитываешь информацию. как будто заливаешь бензин в свой душевный бензобак

  11. Елена Шабалкина

    Дада,как я рада,что наткнулась на ваш канал!Тут же подписалась на рассылку.Медитация доставляет мне не только большое удовольствие,но и приносит огромный эффект!Я стала стрессоустойчевее, более сконцентрированна,стараюсь держать свой разум в узде:) а уж вдохновения во мне теперь хоть отбавляй!И все благодаря вам.Спасибо вам за такие прекрасные уроки.Света и добра вам,Дада!!!

  12. Лана Петрова

    Дада , настолько всё понятно, доходчиво Вы объясняете …медитирую три дня….))..насмеялась от души….всё так как Вы говорите …и про тортик и про вишенку и про банкомат …)) Спасибо Вам Огромное…..за Знания и Вдохновение !

  13. Mariya Ambraje

    я пьяная обезьяна )))
    будем работать )) СПАСИБО!!!!!!!!!!!!

  14. Илья Силич

    Хочу выразить здесь свою благодарность, медитирую по вашим урокам третий день, прошли первые сутки голодания, я нашел ответы на вопросы, которые, реально мучали меня полгода, наконец-то прекратилась боль внутри и вечное метание мысли в голове. СПАСИБО!

  15. самый полезный канал во всем интернете. намаскар

  16. Elena Roitman

    У Вас талант просто и доступно объяснять сложные вещи. Как видно, в этом Ваше предназначение. Успеха! Рада,что набрела на ваш канал

  17. Alexander Morland

    Намастэ Дада!) Ваша энергия передаётся объёмным потоком, удивительно, даже головная боль прошла))) А высказывание про мысли о торте и вишенке, очень улыбнуло, вспомнил себя)))) Давно я так не смеялся искренне. Благодарю Вас. Я нашел своего учителя!) Успехов вам и процветания!

  18. Nina B Одноклассниках

    Ой, там ум как-то сильно громко убегает…с грохотом…))

  19. Anton Uadone

    Судя по наличию дизлайков — каменный век не закончился..

  20. Лариса Весна

    Благодарю вас, много слыхала о медитациях. Да только сейчас поняла их смысл.и как их проводить правильно! Очень благодарна!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *