Главная / Аудиокниги / Свами Сатьянанда Сарасвати / Йога Нидра часть 1 медитация

Йога Нидра часть 1 медитация

Йога Нидра — божественное расслабление.
Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это — просто нидра. Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.
Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда бодрствование, сновидения и сон без сновидений устраняются с лица души, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога нидры.
Нидра (или сон) — всего лишь отдых и подобие расслабления для ума и чувств.
Йога нидра — высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения.

Понравилась публикация? Будь в курсе! Подпишись на рассылку...

* необходим

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *