Главная / Аудиокниги / Осознанное вступление в настоящий момент. (NikОsho)

Осознанное вступление в настоящий момент. (NikОsho)

«Исцеление в жизни и смерти» — Осознанное вступление в настоящий момент. Медитация на осознанном наблюдении за дыханием. Расширение практики.
Автор: Стивен Левин.
Исполнитель: NikОsho —
Категория: эзотерика.
Жанр: медитация, саморазвитие, психология.
Время звучания: 53:08

Осознанность – это качество сознания, которое используется при взаимодействии с содержимым ума, подобно тому, как сердечность – качество любящей доброты, которое используется при взаимодействии с явлениями мира. Когда развита осознанность, сердце и ум видятся в их единстве, они переживаются, как выразился шаман из Таос-Пуэбло, "совсем одинаково".
Непосредственно вступить в настоящее, чтобы жизнь переживалась не просто как мысли о ней, как воспоминание о предыдущем мгновении – значит сделать своё присутствие глубже. Присутствие – это качество, позволяющее нам не опаздывать и быть "вовремя" в своей собственной жизни.
Чтобы прояснить тему практики осознанности, я написал книгу "Постепенное пробуждение", однако, возможно, полезно будет рассказать здесь немного об инструменте, который позволяет в полной мере прочувствовать настоящее мгновение, о способах воспринимать мышление как мысли, видеть боль как индивидуальные ощущения, и осознавать чувства как многочисленные изменчивые состояния ума. Это средство, позволяющее разрушить иллюзорную непоколебимость бессознательного сна и пробудиться, напрямую войдя в мгновение, которое является жизнью.

► Стивен Левин «Исцеление в жизни и смерти» (Playlist) —
► Аудиокниги по эзотерике "Ступени Сознания" —
► Аудиокниги по саморазвитию "ОСОЗНАННОСТЬ" —
► Музыка для медитации и релаксации —

Понравилась публикация? Будь в курсе! Подпишись на рассылку...

* необходим

Рекомендуем посмотреть

Близость — Медитационная Техника. (Аудиокнига, читает NikOsho) | Эзотерика

Аудиокнига "Близость. Доверие к себе и другому" — Медитационная Техника. Исполнитель: Nikosho — Жанр: эзотерика, …

4 комментария

  1. Таким голосом мантры петь

  2. Людмила Ситало

    Супер-голос!!! Благодарю, NikOsho!))

  3. Обожаю этот голос

  4. Вячеслав Трегебов

    Спасибо за разяснение и внимание к нам, 14 апреля 2018г.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *